ドラクエウォークやりだしてから体力めっちゃついた
やる前は3キロ走るだけ息切れと心臓の鼓動ヤバかったけど今じゃ3キロ程度なら無呼吸で走れるくらいにはなった
やる前は3キロ走るだけ息切れと心臓の鼓動ヤバかったけど今じゃ3キロ程度なら無呼吸で走れるくらいにはなった
246: 2019/10/23(水) 12:25:41.68 ID:XatSRtbOp
>>239
お前すでに死んでるんじゃね
お前すでに死んでるんじゃね
249: 2019/10/23(水) 12:26:09.41 ID:2SlGkRR2M
>>239
俺も5kmならギリギリいけるようになったわ
俺も5kmならギリギリいけるようになったわ
250: 2019/10/23(水) 12:26:10.74 ID:4SgIot68a
3キロ無呼吸とかヤバイな。
170: 2019/10/23(水) 12:15:05.88 ID:Piv3magp0
冬のジョギングって何着るのがええの?ジャージしか持ってねえ
202: 2019/10/23(水) 12:19:27.30 ID:3aq6lj77a
>>170
ジャージでええやん、地元歩くなら半パンにパーカーでよくね
都心や街中ならジーンズとか綿パンセーターとかパーカーとかで良さそうだが
ジャージでええやん、地元歩くなら半パンにパーカーでよくね
都心や街中ならジーンズとか綿パンセーターとかパーカーとかで良さそうだが
704: 2019/10/23(水) 14:00:55.86 ID:3I2a5hD60
今日電車で隣の3人組がウォークやっててビビったわ
オレも画面開いてたから、これぷよぷよなら全員消えてるところだったぞ
オレも画面開いてたから、これぷよぷよなら全員消えてるところだったぞ
724: 2019/10/23(水) 14:03:02.17 ID:WMJEYI2td
>>704
体型もぷよぷよ
って突っ込みでいいかね?
体型もぷよぷよ
って突っ込みでいいかね?
737: 2019/10/23(水) 14:05:34.77 ID:Piv3magp0
よれよれのTシャツ着たやつが自転車でレイドボスしに来てるのがお前らだろ?
汗だくでタオル巻きながらレイドしてるのが俺だからよろしくな!
汗だくでタオル巻きながらレイドしてるのが俺だからよろしくな!
ヒーリング健@jottyan
ドラクエウォークやり始めると止まんなくなるね😆
2019/10/22 22:30:24
気付いたら13000歩を超えてた!
遊びながら体力がつくし面白いから作った人天才すぎる!
ねす@_n_e_s_s
ドラクエウォークは体力尽きるまで歩く→寝る→歩くの繰り返し
2019/10/22 18:54:28
ワンダ@wanda_torimochi
最近、休みはドラクエウォークのため12キロくらいあるいたり、雨の日はジム行ったりしているので、人生で最大に体力が向上しようとしている…
2019/10/21 17:37:19
歩く習慣ができるのはいい事ですね。



