約4ヶ月歩いて走りまくって体重67kgから58kgに減って腹筋も割れてきたわ
同じ期間を仮にライザップとかに通っていたら50万以上は取られるんだよな
と考えたらこのアプリ(とういかフィットネスツール?)コスパ良くね?
もちろん車は持っているしチャリにいたっては4台(ロード、MTB、クロス、ミニベロ)持っているがこのアプリやっている時には一切使っていない
まあランシューやらウェアとかで10万近くは使ってしまったが
同じ期間を仮にライザップとかに通っていたら50万以上は取られるんだよな
と考えたらこのアプリ(とういかフィットネスツール?)コスパ良くね?
もちろん車は持っているしチャリにいたっては4台(ロード、MTB、クロス、ミニベロ)持っているがこのアプリやっている時には一切使っていない
まあランシューやらウェアとかで10万近くは使ってしまったが
43: 2020/01/02(木) 21:50:52.37 ID:362dkpMK0
>>41
すげぇな
すげぇな
46: 2020/01/02(木) 21:52:41.94 ID:a3ZysGglr
>>41
ピックアップの自慢よりすげーな
ピックアップの自慢よりすげーな
59: 2020/01/02(木) 22:02:28.85 ID:EjiOH3YD0
>>41
この発想はなかった! これBefore After動画にできたら最高だね
この発想はなかった! これBefore After動画にできたら最高だね
79: 2020/01/02(木) 22:22:10.60 ID:CPV1cpZsa
>>41
マジかよ。安いな
ライザップって1セッション50分で約2万円だぞ
実は中級風俗より高い
マジかよ。安いな
ライザップって1セッション50分で約2万円だぞ
実は中級風俗より高い
90: 2020/01/02(木) 22:30:32.66 ID:7iJEgb300
>>41
おめでとう
俺は数年前に半年で40kg落としたことあるぞ
それからずっと運動続けてるしDQWの歩数も230万歩ぐらい
何故かDQW始めて体重かなり増えてしまった何故か
おめでとう
俺は数年前に半年で40kg落としたことあるぞ
それからずっと運動続けてるしDQWの歩数も230万歩ぐらい
何故かDQW始めて体重かなり増えてしまった何故か
113: 2020/01/02(木) 22:50:18.19 ID:z+qXUNPbd
>>90
(´・ω・`)らんらんはスクワットとウォーキングと糖質削減で、1年間で腹囲が12センチ減ったよ
(´・ω・`)でも最近はベルトがキツくなった気がするの・・・
(´・ω・`)らんらんはスクワットとウォーキングと糖質削減で、1年間で腹囲が12センチ減ったよ
(´・ω・`)でも最近はベルトがキツくなった気がするの・・・
106: 2020/01/02(木) 22:44:07.85 ID:aQ2dAuCT0
>>90
1ヶ月に2,3kgペースで落とさないから身体が合わせるために無理やり基礎代謝を低下させたんだぞ
結果寿命が縮まりポンコツにもなった
1ヶ月に2,3kgペースで落とさないから身体が合わせるために無理やり基礎代謝を低下させたんだぞ
結果寿命が縮まりポンコツにもなった
11kg減は凄いですね。

1:
名無しの勇者
2020年01月07日 19:47
返信
2:
名無しの勇者
2020年01月09日 05:10
返信
あ